Příjemná trasa, která vede převážně po cyklostezkách s novým asfaltovým povrchem. I část trasy v závěru, která vede po hlinitých cestách podél vody, je bez problémů sjízdná pro každého. Profil trasy je také velmi příznivý, kromě cca 50 výškových metrů k dobru naberete výšku prudkým, ale krátkým stoupáním a tím, že poté si budete zvolna užívat táhlý sjezd.
Od železniční stanice Říčany se vydáte po značené cyklotrase č.20 mírně z kopečka po Cestě Svobody. Asi po 400 m Vás trasa povede doleva a pak cik-cak uličkami Říčan až ke křižovatce u Merkur Ice Arény. Tady opustíte trasu č.20 a pokračujete rovně a hned mírně doleva po cyklostezce č. 021. Následuje atraktivní pasáž kolem říčanských rybníků. Za posledním, čtvrtým, pokračujete rovně k podjezdu pod železniční tratí a dále lesem k rozcestí u Říčanské hájovny, kde se dáte doprava. Trasa zde má místní název „Cesta kocoura Mikeše“. Po výjezdu z lesa projedete rovně mezi domky, přejedete Říčanský potok a podél něj mírně do kopce až na rozcestí u Tehova, kde odbočíte dvakrát doprava a mezi poli mírně z kopce dojedete na křižovatku.
Tady se dáte doleva, držíte se vpravo na cyklostezce č.026. Odtud si užijete další atraktivní a pohodový úsek trasy, v mírném sjezdu nejdříve projíždíte mezi poli, poté stinným údolím podél Stránčického potoka. Přírodní pasáž opustíte v Mnichovicích na křižovatce, kde odbočíte doprava. Cyklostezka zde má značení č.022. Čeká Vás poměrně prudké stoupání po silnici v délce asi jeden km.
Za ním už Vás ale opět čeká táhlý pozvolný sjezd až do Mirošovic. Nejdříve podjedete dálnici se držíte vlevo a následně pravým obloukem dojedete na hlavní silnici, kterou ale hned po 100 metrech opustíte doleva. Pokračujete v krásném sjezdu po cyklotrase č.020 (také po modré turistické značce) až k tunýlku po tratí do Senohrab. Ty projedete a na konci městečka se držíte vpravo (stále č.020), lesem podél potoka Mnichovka po hlinité udusané cestě dojedete až k Sázavě. Objedete Senohrabskou plovárnu, která si drží retro dojem z dob první republiky, a podél Sázavy po červené turistické značce dojedete až do vesnice Čtyřkoly. Asi po půl km od místa, kde se vzdálíte od řeky, pak opustíte červenou značku a vydáte se doprava vzhůru k železniční trati a místní zastávce. Zde trasa končí.
Plovárna Senohraby je provozována Spolkem pro senohrabskou a navazuje na původní říční lázně z konce 19. století. Součástí jsou mimo jiné koupací molo, sociální zařízení (záchody s venkovní i vnitřní sprchou), rozsáhlý areál pro volnočasové aktivity, zastřešené sezení u ohniště, převlékací kabiny, knihovnička, přilehlé pohostinské zařízení Baštírna, převoznický domek s přívozem na druhou stranu řeky Sázavy (Zlenice), hřiště, dětské hřiště (skluzavka, houpačka, pískoviště), ping-pongový stůl a půjčovna sportovního náčiní či předmětů určených k vodním radovánkám. Více na: https://www.plovarna-senohraby.cz/page/plovarna
Prodloužení trasy: komu by bylo těch 21 km málo, může si trasu bez problémů natáhnout třeba až do Benešova, je na stejné vlakové trati.
Trasy ve všech regionech České republiky a nejen v ní. Největší databáze zmapovaných tras pro koloběh.